Islands Of Chillの鑑賞録（曲目と感想と紹介を添えて）（超超おススメアルバム）

このアルバム
- 不安やストレスを軽減できる曲　トップ10
曲目
アルバムの評価

このアルバム

すごい一枚である!!!
こんなディープなチルアウトがあっただろうか。選曲がすばらしい。
（しかし…、コンピにも関わらず、曲のアーティスト名が全然わからない。）

出だしの1曲目Wellness Feeling @ St. tropezから良い。
グレゴリアンな感じだが、ディープ目のチル。
アルバムの特徴であるディープ感を最初に示してくれている。

3曲目Bali Chill Grooveの浮遊感漂うディープな感じがとても気持ちいい。
何て素晴らしい選曲。

4曲目Mykonos Sundown Feelings。この暗さはTrip Hopに通ずる。
ボーカルも暗めのハミング。だが、綺麗だ。
ギター音の音色もいい。

10曲目Gran Canaria Sunset Session。そういえば、ピアノが使われているのは少ないかもしれない。
最初のディープさから、徐々に明るさが出てくる選も、よく考えられている。

12曲目Isla Margerita。きれいに仕上がる。
最初のディープさに比べると後半は明るくなるが、終盤の曲ですら、他のチルアルバムの中に入ると相当ディープな部類。

そういえば、曲名に地名が入り込んでいるのが多い。それもリゾート地が多い。
イビサ島（スペイン）、バリ島（インドネシア）、ミコノス島（ギリシア）、リミニ（イタリア）、ハワイ、ゴア（インド）、パンガン島（タイ）、グラン・カナリア島（スペイン）、モーリシャス（東アフリカ）、マルガリータ島（カリブ）

不安やストレスを軽減できる曲　トップ10

このアルバムに収録されている曲（曲名は異なるが）が。心理学者も認める「不安やストレスを軽減できる曲」トップ10に選ばれた。調査会社マインドラボ・インテリジェントインサイトの行った調査。

4曲目のMykonos Sundown Feelingsが選ばれていた。

Airstream「Electra」

マルコーニ・ユニオン「Weightless」
Airstream「Electra」⇒4曲目のMykonos Sundown Feelingsと同じ曲。
DJ Shah「Mellomaniac (Chill Out Mix)」
エンヤ「ウォーターマーク」
コールドプレイ「Strawberry Swing」
バルセロナ「Please Don’t Go」
オール・セインツ「Pure Shores」
アデル「Someone Like You」
モーツァルト「フィガロの結婚第3幕そよ風に寄せて(手紙の二重唱)」
Rue du Soleil「We Can Fly」

マインドラボの心理学者デヴィッド・ルイス＝ホジソン博士によると、特に1位の「Weightless」では、被験者の不安感が65％減少し、安静時脈拍も35％減少する結果が出たとのこと。
実は、そもそも「Weightless」という曲はマルコーニ・ユニオンがサウンドセラピストと共同で制作したもので、聞くと心拍数や血圧、ストレスホルモンであるコルチゾールの値を下げるのに役立つものだとのこと。
一方で、博士は「『Weightless』はあまりにも効果的で、多くの女性が眠くなる傾向があったので、この曲を聴きながら運転するのは危険です」と述べています。
Spotifyで、この10曲にHanne Lelandの「Stay」、Nirinjan Kaurの「I Am (Krishan Liquid Mix)」、Craig Pruess & Anandaの「Devi Prayer」を加えたオープンプレイリストが公開されています。
https://gigazine.net/news/20200331-song-reduce-anxiety/

※この系統の音楽で他のアーティストを探したい場合は「チルアウトとラウンジとは」が多少なりとも参考になると思います。

【2024年】音楽のサブスクとオススメ3選

※曲のリストをうまくご活用ください。きっとお目当ての曲が見つかると思います。良い音楽との出会いを楽しんでください。